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在與朋友相處時，你是否曾經遇過這些狀態：

• 話題俄然間斷，排場變得尷尬？
• 努力想回應對方的話，卻莫名當了「句點王」？
• 拼命問問題想要延續對話，卻發現對方只簡短回應，讓話題沒法繼續？
• 為了避免沉默，起勁滔滔不停，成績對方已讀不回？

要開啟一段好的對話經驗，讓話題能一向延續下去是不是感覺很不容易呢？

良多時刻明明已盡可能找一些共通性的話題，也從對方的喜歡最先聊起，為什麼還是感覺難聊呢？這或許是許多人都曾碰到的社交困難。

聊天不是生成的能力，而是一種可以學習的技巧。只要把握准確的方式，你也能讓對話變得輕鬆天然，乃至讓聊天變得有趣又有深度。

為什麼聊天這麼難？

很多人感覺聊天困難，主要是因為以下幾點：

1. 懼怕冷場：老是憂慮話題結束後會墮入尷尬的緘默沉靜，變得決心又不安閑。
2. 不肯定對方的愛好：不知道對方喜好聊什麼，畏懼話題不合對方胃口。
3. 習慣封閉式問句：對話都只出現 YES 或 NO，致使彼此從對方的回應中獲得的資料有限，讓對話沒法延續。
4. 過度迎合對方：老是擁護他人，讓對方沒法認識你的真實設法主意和感觸感染，輕易被疏忽。

5W1H——讓對話流暢的關鍵

聊天有個最大原則是記得利用開放式問句，在此提供一個簡單的方式，建議可遵照5W1H的體式格局來問，

舉個例子，假定對方說：「我今天去吃了一間韓式摒擋。」你可以如許接話：

1. Why（為什麼）：「哇，你怎麼會忽然想去吃韓式摒擋？」
2. What（什麼）：「那家店有什麼特點？你點了哪些菜？」
3. How（若何）：「味道如何？你會保舉給朋侪嗎？」
4. Who（誰）：「你是跟誰一路去的？他們也感覺好吃嗎？」
5. When（什麽時候）：「你什麼時刻去的？這家店平日和沐日有差嗎？」
6. Where（哪裡）：「這家店在哪裡？交通方便嗎？」

這些開放式的問句可以讓對方有更多闡揚的空間，讓對話變得更自然，也更有趣。

聊天時的肢體語言與情感治理

除保持開放式問句，聊天時的肢體說話也很主要，肢體語言包括以下：

1. 連結眼神接觸：適度的眼神接觸可讓對方感觸感染到被關注。
2. 微笑與颔首：這些小動作可讓對方感受到你的專心和投入。
3. 避免看手機或四處觀望：這容易讓對方感覺你不專心，對她的話題無樂趣，下降談話的熱忱。
4. 當令重複對方的話：例如對方說：「昨天我一個人在家莫名轉到一部好動人的片子喔，我都看到哭了…」，你可以回應：「哇，真的阿，你說看了一部很感人的片子，都讓你哭了，劇情在演什麼呢?」如許可讓對方感觸感染到你的關注也對此話題好奇。

若何應對尷尬的緘默沉靜？

即便最會聊天的人，也不免會碰到沉默的時刻。遇到這類情況時，可以嘗試以下方式：

1. 觀察法：看看四周的情況，找一個可以開啟的話題，例如： 「這家咖啡廳的裝璜好特殊喔，合適拍往美照耶」
2. 自我揭穿：適時分享本身的經驗，例如：「我上週去吃了一間很有特色的甜點店，蛋糕的口胃和造型都很特殊」

如何讓對方對談話更有樂趣？

有些人覺得自己說話很無趣，不诙諧，如同很無聊，但其實讓對方感樂趣的環節不在於話題自己，而是你的措辭方式。

若是我們可以再多加一些小技巧，也許就可以讓對話更活潑，包孕像下列幾個體式格局：

1. 帶點情感：比起說「我昨天看了一部片子」，你可以說：「我昨天看了一部超感人的電影，看到最後眼淚狂流！」，更輕易引起對方的好奇。
2. 善用比喻或形容詞：假如你吃到一個迥殊的甜點，可以說：「這個摨有吃起來甜而不膩，進口即化，讓人想接著再吃第二口阿」
3. 丟出讓對方思考的問題：例如：「你有想過這輩子出國必然要去的國度是哪裡嗎?」

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聊天是一種可以操演的技術

聊天並非一種生成的才能，而是一種可以透過進修與練習來獲得的技能。

透過利用開放式問句、觀測對方的回應、適時分享本身的設法，你可讓對話變得更加天然流利。

最主要的是，聊天的核心不是為了避免尷尬，而是為了真正與人確立貫穿連接，當你連結好奇心、專心聆聽，並合時賜與回應時，你會發現，聊天其實沒有那麼難。

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